Inilah 8 Kategori Pantangan Asam Lambung Tinggi

Inilah 8 Kategori Pantangan Asam Lambung Tinggi yang wajib diketahui agar penyakit asam lambung anda tidak bertambah parah. Hal ini juga harus diperhatikan bagi anda yang sedang berobat karena tanpa memperhatikan makanan yang dipantangkan, pengobatan anda pun tidak akan bekerja maksimal bahkan sia sia.
Inilah 8 Kategori Pantangan Asam Lambung Tinggi

Inilah 8 Kategori Pantangan Asam Lambung Tinggi 

1. makanan minuman yang banyak mengandung gas dan terlalu banyak serat, antara lain :

• sayuran tertentu (sawi, kol)
• buah-buahan tertentu (nangka, pisang ambon)
• makanan berserat tertentu (kedondong, buah yang dikeringkan)
• minuman yang mengandung gas (seperti minuman bersoda). 

2. Makanan yang sulit dicerna yang dapat memperlambat pengosongan lambung. Karena hal ini dapat menyebabkan peningkatan peregangan di lambung yang akhirnya dapat meningkatkan asam lambung, antara lain :

• makanan berlemak
• kue tar
• coklat
• keju.

3. Makanan yang merangsang pengeluaran asam lambung antara lain:

• kopi, minuman
• anggur putih
• sari buah sitrus atau susu full cream
• Kopi juga sebaiknya dihindari saat sahur karena akan merangsang buang air kecil berlebih (diuresis).

4. Makanan sumber karbohidrat antara lain :

• beras ketan
• mie
• bihun
• bulgur
• jagung
• talas
• dodol.

5. Makanan yang secara langsung merusak dinding lambung, antara lain :

• makanan yang mengandung cuka.
• makanan yang mengandung pedas.
• makanan yang mengandung merica.

6. Makanan yang melemahkan klep kerongkongan bawah sehingga menyebabkan cairan lambung dapat naik ke kerongkongan, antara lain:

• coklat
• makanan tinggi lemak
• gorengan.

7. Makan permen karet

8. Merokok.

Selain mengetahui makanan pantangan penderita asam lambung tinggi, ada baiknya anda mengetahui Menu Makanan Yang Baik Untuk Penderita Asam Lambung.

Referensi :
Konsultasikan keluhan anda kepada spesialis lambung 
Bagi Anda Yang Ingin Konsultasi GRATIS Bisa Di Layanan Konsumen :
Pin BBM: 22283064
SMS /WA : 085221818880

Atau datang ke alamat klinik kami :
Alamat Praktek Tetap herbal uswah :

Jl. Tamansari – Pasar Gegernoong,
Kota Tasikmalaya – Jawa Barat.
(+_300 Meter dari Rumah Sakit Islam Tasikmalaya)